header image
صفحه نخست arrow اسرار موفقيت arrow ده راهكار مفيد در حفظ يك رابطه عاشقانه
ده راهكار مفيد در حفظ يك رابطه عاشقانه چاپ
۱۱ خرداد ۱۳۸۸

دوستان عزيزم من مدتي است كه در حال مطالعه روان شناسي موفقيت هستم ، ده ها كتاب در مباحث انسان ، تفكر ، عشق ، و ... خوانده ام ، با افراد زيادي صحبت كردم ، و تصميم دارم بخشي از مطالعات خود را بصورت مقالات گوناگون در اين سايت قرار دهم تا شايد راه بسياري از افراد را باز كند. زيرا كه بسياري از ما اشتباهاتي مي كنيم و اشتباهات ما نتيجه ندانستن ما است. مهم اين نيست كه اشتباهي انجام بدهيم ، مهم اين است كه اشتباهات خود را تكرار نكنيم. آگاهي خود را بالا ببريم تا هم به خود و هم به ديگران بتوانيم كمك كنيم.

البته فراموش نكنيد همواره هر چه را مي آموزيد در زندگي خود اجرا كنيد. نه اينكه فقط دانسته هاي خود را بالا ببريد.

زيرا : "افرادي موفق هستند كه با اشتباهات زيادي دسته و پنجه نرم كنند و خود را به بالاترين درجات برسانند" منظور من از بالاترين درجات همه وي‍ژگي هاي يك انسان كامل است: علمي ، شغلي ، عاطفي ، اجتماعي ، و ...

خيلي ها شايد يك رابطه عاشقانه را برقرار كرده اند ولي پس از مدتي اين رابطه به چالش كشيده شده باشد و يك نتيجه بگيرند : عشق نون و آب نمي شود (مثل دوستي كه هفته قبل براي من چنين پيغامي گذاشته بود)

حال من به شما مي گويم عزيزانم آري عشق نون و آب مي شود به شرطي كه بدانيد چگونه وارد اين مقوله شويد. بايد با فرهنگ آن آشنا باشيد. بعد خواهيد ديد كه شما را به كمالات ديگر نيز مي رساند و باعث رشدتان در تمام وجوه خواهد شد.

مطلب زير اقتباس از مجله موفقيت است

شايد گاهي به اين فكر افتاده باشيد كه چطور مي‌توان عشق و محبت و خرسندي را در زندگي زناشويي پايدار و زنده نگه داشت؟

به گزارش ايسنا، دكتر پام اسپور،‌ روانشناس سرشناس رسانه‌اي در كتاب جديد خود 10 راهكار مفيد براي اين هدف ارائه كرده كه خلاصه آن در نشريه «ديلي اكسپرس» به چاپ رسيده است. اين 10 راهكار به قرار است:

1- هميشه خودجوش و باانگيزه بمانيد: كارهايي انجام دهيد كه بدون برنامه‌ريزي قبلي به نظر برسند مثلا به اداره همسرتان برويد و او را براي صرف ناهار با همديگر دعوت كنيد، بدون انتظار براي او هديه كوچكي بخريد و يا بليط كنسرت يا تئاتر به او بدهيد.

2- عشق خود را نشان دهيد: هنگام صرف شام مي‌توانيد يك موسيقي ملايم بگذاريد. شمع روشن كنيد و به همسرتان بگوييد كه چقدر در طول روز به او فكر مي‌كنيد.

3- به چشم‌هاي او نگاه كنيد: وقتي با همسرتان صحبت مي‌كنيد به صورت او نگاه كنيد. برخورد نگاه‌ها باعث مي‌شود كه بيشتر ارتباط بين يكديگر را احساس كنيد.

4- حتي براي اعلام ناموافق بودن از موافقت شروع كنيد: از مجادله و بحث با همسرتان پرهيز كنيد. وقتي مي‌خواهيد عدم موافقت خود را اعلام كنيد ابتدا با مناسب‌ترين و آرام‌ترين راه ممكن با جمله «حق با توست» شروع كنيد.

5- تغيير را هميشه مدنظر داشته باشيد: با ظاهر جديد و متفاوت همسر خود را غافلگير كنيد. با يك راه ساده و سريع مثل رنگ كردن مو يا تغيير آرايش موها مي‌توانيد اين كار را انجام دهيد.

6- يك كار غيرمنتظره انجام دهيد: مثلا پس از دوش گرفتن براي او يك حوله گرم و مرتب آماده كنيد.

7- هميشه براي عشقتان جشن بگيريد: مي‌تواند يك كار نمادين انجام دهيد مثلا گياه خاصي را كه مي‌دانيد مورد علاقه همسرتان است خريداري كنيد و يا در باغچه بكاريد و به او بگوييد كه اين كار نمايان كننده عشق شماست.

8- مراقبت و محبت كنيد: با يك كار كوچك كه مستقيما به همسرتان نفع مي‌رساند مي‌توانيد به او ابراز محبت كنيد مثلا لباس‌هاي او را به خشك شويي ببريد. اين كار شايد زمان زيادي نبرد اما به او نشان مي‌دهيد كه چقدر به فكرش هستيد.

9- با رقيبتان صميمي باشيد: اگر كسي در زندگي همسرتان وجود دارد كه وي را رقيب خود مي‌دانيد مانند بهترين دوست يا مادر همسرتان، از بحث كردن درباره آنها پرهيز كنيد و در عوض با دعوت كردن آنها براي يك شام دوستانه همسر خود را غافلگير كنيد.

10- گذشته را دوباره زنده كنيد: ‌با نگاه كردن به فيلم‌هاي تعطيلات، تصاوير خانوادگي و عكسهاي جشن ازدواج مي‌توانيد به استحكام رابطه زناشويي خود با همسرتان كمك كنيد
.

بر اساس قوانين كپي رايت هر گونه نسخه برداري و نقل مطالب وب سايت بدون نام وب سايت و لينك به پايگاه ممنوع  بوده و پيگرد قانوني دارد.

یادداشت های بازدید کننده گان

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۶/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۱:۰۱
يه سوال اقاي جبارزاده؟ايا تا حالا خودتون يكي از اين 10 تا كارو واسه همسرتون يا هركسي كه دوستش دارين انجام دادين؟ خيلي مشتاقم بدونم شما كه اينقدر حرفاي قشنگ مينويسين بهشون عملم ميكنيد يا نه فقط در حد حرفه؟ بهتون نميخوره دروغگو باشيد حداقل براي احساساتتون. 
 
پاسخ: 
 
دوست عزيز من هر چه مي گويم خودم به آن اعتقاد دارم. فعلا كه كسي در زندگي من نيست ولي اگر روزي پيدا شد سعي مي كنم اين چنين عمل كنم و به او هم آموزش دهم اين چنين فكر كند. 
چون متاسفانه امروزه تمام روابط عاطفي نيز در هر سطحي كه باشد تجاري شده است و ازدواج ها هم مصلحتي شده اند. اصلا به معيارهاي انساني توجهي نمي شود.  
 
من حتي دختر خانمي را مي شناسم كه بخاطر يك كادو ، نامزدي خود را از هم پاشيد. آن هم نه اين كه داماد خسيس بود بلكه دختر خانم سر هر مناسبتي انتظارات سنگين داشت و در نهايت طاقت نياورد.  
 
دوست خوبم واقعا افرادي اين چنين در جامعه كم نيستند . البته اضافه كنم كه دختر خانم هاي با درك و شعور هم زياد هستند.  
 
خود من شخصا يك ثانيه كنار كسي كه فقط به پول بيانديشد نمي توانم دوام بياورم. پول قابل دسترسي است ولي آنچه كه قابل دسترسي نيست كمالات است. مثل تحصيل ، مثل موقعيت بالاي اجتماعي ، آينده روشن ، و ... 
 
آن آقاي داماد كه شخصيت معتبري بود هم موقتا در يك بحران به سر مي برد كه نمي توانست هديه هاي گرانقيمت تهيه كند. فقط مجبور بود سرزنش هاي خانواده عروس را تحمل كند. شما چه احساسي بهتون دست مي دهد كه همه چيز داشته باشيد ، پول هم داشته باشيد ولي بخاطر اينكه به اندازه آنها نداريد مدام تحقير شويد.  
 
ولي به محض اينكه آن عروس خانم از زندگيش بيرون رفت ، خداوند چنان توجهي به اين آقا كرد كه همه چيز داشت و درآمدش را نيز افزايش داد كه ديگر بازيچه دست اين افراد قرار نگيرد. 
 
اكنون هر روز ايشان را مي بينم و هر روز شاد تر و موفق تر از روز قبل است. 
 
دوست عزيز اين داستان را گفتم كه بدانيد همه چيز دست خود آدم نيست ، طرف مقابل هم بايد انديشه بالايي داشته باشد.  
 
من به زندگي اين دوستم خيلي علاقمند شدم و يك روز با ايشان مصاحبه اي خواهم كرد و جزئيات تجربياتش را با اجازه ايشان از اين سايت منتشر خواهم كرد تا دوستان از درس هاي نهفته در آن ، استفاده كنند. 
 
براتون آرزوي موفقيت و كاميابي مي كنم.

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۳/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۰:۵۰
والا اینقدر مسائل مالی روی مردان فشار میاورد که از به یاد آوردن جشن ازدواج وحرفای عشقولانه صد بار خودشونو لعن می کنن که این چه غ ل ط ی بود که کردن . 
 
پاسخ: 
 
دوست عزيز مشكلات مالي هست. همه داشته اند حتي خود من. ولي از زماني كه ديدگاهم را تغيير داده ام. درآمد افزايش يافته است و مشكلاتم را حل كرده ام. شايد طي فقط چند ماه دگرگوني حاصل شد. دوست خوبم خداوند هيچ كس را بدون روزي نگذاشته است ولي اگر ما مدام در كار خدا دخالت كنيم و به او اعتقاد نداشته باشيم مطمئنا مشكلات ما حل نمي شود. 
 
ايمان به خداوند كه در همين نماز و روزه نيست. عزيزم اگر اعتقاد به قدرت خداوند داشته باشيم مطمئنا بايد از لطف او نيز به خود مطمئن باشيم و از ذره ذره الطافي كه به ما دارد شكر گذار باشيم. آن وقت كاري مي كند كارستان يك شبه زندگيتان را عوض مي كند. 
 
موفق باشيد

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۶/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۰:۵۴
سلام به نظر من همون بهتر كه نامزدي اون خانوم واقا بهم خورد چون زندگي ماديات نيست درسته ماديات تاثير داره اما دردرجات پايين تر قرار ميگيره گاهي اوقات ميتونيم عشقمونو به طرف مقابلمون با يه شاخ گل يه بوسه يه نگاه يا بابه اغوش كشيدنش نشون بديم ولي با يه كادوي بزرگ نشه اين كارو كرد البته هركسي يه خصوصيتي داره كه بايد اونا بشناسيم. زبان با تمام كوچيك بودنش ميتونه عشقو به بهترين نحو برسونه ولي ما ادما اينقدر مغروريم با اينكه ميدونيم يه نفري دوستمون داره از گفتن چيزي كه بايد بگيم خودداري ميكنيم چرا؟ 
 
پاسخ: 
 
دوست گرامي درسته ولي نميدونم چرا بعضي ها زود از اين چيزهايي كه شما گفتيد سير مي شوند و فقط اگر كسي كادوي گرانقيمت (در حد سرويس طلا) داد ، فكر مي كنند واسشون ارزش قايل شده. 
 
به هر حال ممنون از پيغامتون

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۸/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۴:۳۸
سلام من همون 23 ساله هستم از جواب کاملتون واقعا ممنونم اما ترس من از اینه که اگر ازش فاصله بگیر نه تنها ممکنه به این موضوع فکر نکنه بلکه ممکنه به کلی منو از یاد ببره از قدیم گفتن از دل برود هر آنکه از دیده برفت... 
در ضمن ایشون آدم دیداری ای هستن یعنی بیشتر از طریق حس بینایی ارتباط برقرار می کنن 
 
پاسخ: 
 
دوست گرامي اشكالي ندارد در مقابل ايشان ظاهر شويد ولي كاملا متين باشيد . اگر شما اصلا ايشان را نديده بوديد و ارتباطي نداشتيد به شما مي گفتم كه برويد و به ايشان احساستان را بگوييد ولي چون يك بار آشنايي صورت گرفته و شما ناشيانه عمل كرده ايد فكر نمي كنم برخورد صريح نتيجه اي بدهد. 
 
به هر حال مطمئن باشيد اگر با معيارهاي ايشان جور باشيد حتما ايشان شما را انتخاب مي كند. 
 
موفق باشيد

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۳/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۷:۰۴
استاد عزیز معذرت میخوام سوال میپرسم مگه شما هنوز ازدواج نکردین؟ 
 
پاسخ: 
 
دوست گرامي من فقط تجربيات ، شنيده ها ، و مطالعات خودم را در اين سايت بيان مي كنم كه شايد به دوستان عزيزم كمك كند. خواهش من از عزيزان اين است كه وارد مقوله هاي شخصي من نشويد . 
 
ولي من صد در صد با ازدواج هاي سنتي مخالفم و ازدواج مدرن هم بايد از چهار چوب خود برخوردار باشد وگرنه آنهم به مشكل مي خورد.  
 
ما بايد از قانونمندي هاي جهان هستي استفاده كنيم و به مصداق اين ضرب المثل معروف كه " جوينده يابنده است " بالاخره هر كسي فردي كه شايستگي او را دارد در كنارش مي يابد. 
 
موفق باشيد

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۰/۰۴/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۴۳
واقعا راهكارهاي مفيدي هستن ولي كو مرد عمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟  
 
پاسخ: 
 
دوست عزيز گر صبر كني ز غوره ، ليموناد بسازي 
 
مرد عمل هم پيدا خواهي كرد. فقط اشكال اينجاست كه آقايان بسيار درگير مسايل اجتماعي و استرس هاي گوناگون هستند و همين امر در نوعه روابط آنها تاثير مي گذارد. اگر سعي كنند كمي سيگنال منفي را از ذهن خود دور كنند همه چيز درست مي شود. 
 
موفق باشيد 
 

نویسنده مهمان در تاریخ ۱۸/۰۳/۱۳۸۸ ساعت ۱۴:۰۷
با سلام و خسته نباشید 
من سوالی از خدمتتون داشتم، من 23 ساله و مجرد هستم نزدیک به 3 سال پیش با بحران شدیدی روبرو شدم که تمام جوانب زندگیمو تحت شعاع قرار داد ، د رهمان دوران با آقایی آشنا شدم که با درایت و ظرافت رفتاریشون خودشون رو به من که به شدت در مقابل آقایون جبهه می گرفت نزدیک کردن و منو از اون حال وخیم نجات دادن، هر چند باز من در رفتار با ایشون هم کنترل رفتاری نداشتم اما صبر و محبت خالصانه ایشون منو جذب کرد در حالی الان ایشون به شدت سرد شدن از من فاصله گرفتن و منکر احساساتشون می شن راهی هست که اون علاقه و دلتنگی لحظه به لحظه رو دوباره در او ایجاد کنم؟  
 
پاسخ: 
 
دوست گرامي ما در هيچ رابطه اي نبايد پيش داوري بكنيم و پيشاپيش جبهه بگيريم. زيرا تحمل انسان ها خيلي زياد نيست و ممكن است اگر با عكس العمل تدافعي ما زياد برخورد كنند از ما فاصله بگيرند. 
 
شما هم زياد عكس العمل نشان داده ايد. اين آقا نيز فكر كرده اند كه شما حتما در آينده نيز اين چنين هستيد. لذا دوست خوبم به شما توصيه مي كنم قدري احساسات خود را نگه داريد بگذاريد ايشان با مدتي با قلب خود خلوت كند شايد پي به علاقه اش نسبت به شما ببرد و به سوي شما برگردد. اگر زياد مزاحمش بشويد مطمئن باشيد از چشمش ميوفتيد. اين يك قانون است. بعد از قطعي شدن ازدواج يا علني شدن انسان مي تواند 100 درصد در قلب خود را باز كند ولي قبل از آن فقط كافي است سيگنال بدهد ، اگر تمام نيازهاي عاطفي فرد مقابل را بدهيد ديگر وي انگيزه اي ندارد كنار شما بماند . اين گفته مال قبل از ازدواج است ولي بعد از ازدواج اگر تمام نيازهاي عاطفي او را پاسخ ندهيد از شما سرد مي شود. 
 
ان شا الله درست مي شود

نویسنده مهمان در تاریخ ۰۸/۱۰/۱۳۸۸ ساعت ۱۷:۰۳
با سلام و خسته نباشی من دختری بیست و یک ساله هستم با مسئله ای مواجه شدم که نمیتونم به تنهایی به خودم کمک کنم و انتخاب مسیر صحیح به شدت برام نامعینه این مسئله رو با دوستان و حتی خانواده درمیان گذاشتم اما جز اظهار نظرهای مختلف و بدون نتیجه که باعث سردرگمی بیشتر من شده به جایی نرسیدم من دختری معتقد هستم و میدونم گذر زمان قطعا به سوالاتم پاسخ خواهد داد اما منو با مشکلات روحی مواجه خواهد کرد که دوست دارم با تصمیم عاقلانه تا جایی که بتونم درست عمل کنم خواهش میکنم به من کمک کنید.  
 
پاسخ: 
 
سلام 
دوست گرامی هر کسی بر اساس تجربیات خود شما را راهنمایی می کند. لذا شما باید با افرادی مشورت کنید که در آن موضوعه خاص تجربه داشته باشند. 
 
لذا موضوع خود را بفرمایید اگر بتوانم نظر خودم را به شما می گویم. 
 
موفق باشید

نویسنده مهمان در تاریخ ۲۸/۰۶/۱۳۸۸ ساعت ۰۰:۲۴
سلام;احساس میکنم میشه به حرف های شما اعتماد کرد,من دختری 24 ساله هستم.احساس میکنم رابطه بر قرار کردن با پسرا به عنوان یک دوستی برام غیر ممکن,به خدا کلی سعی کردم,دیدم رو عوض کردم,ولی فایده های نداشت. چون اکثرشون بهم ثابت کردن که دربارشون درست فکر میکنم! 
اونا در نهایت روابطی رو در خواست میکنن که غیر اخلاقیست.بعد خیلی راهت میرن.من هیچی کم ندارم,نمیدونم چون ازش فرار میکنم و حساسم اینجوری شده یا... 
لطفا کمکم کنید,من به شما اعتماد کردم. 
متشکرم و برای شما بهترین ها را آرزو میکنم. 
 
پاسخ: 
 
دوست عزيز من چه وقت به شما گفتم برويد با پسرها رابطه برقرار كنيد??? 
 
اشتباه نكنيد. خواهشمندم دقيق باشيد و منظور من را درك كنيد. در زير بصورت چند خط مجدد مفهوم كلمات خودم را مي گويم كه باز دوستاني برداشت غلط نداشته باشند: 
 
1- منظور من از رابطه: رابطه زناشويي و يا هر نوع رابطه عاشقانه اي كه به پيوند زناشويي ختم مي گردد. 
 
2- اگر اين مطالب را من مي گذارم براي اين است كه اگر خانم ها در محيط كار يا تحصيل آقايي از ايشان خواستگاري كند شديدا برخورد كرده و بخاطر حجب و حيايي كه دارند وي را از خود مي رانند. طرف صحبات من اين دوستان است كه چنانچه فردي چنين پيشنهادي را كرد خيلي با متانت تقاضايش را بپذيريد و خيلي محترم در مكاني مثل كافي شاپ بنيشينيد و بگذاريد ايشان حرف دلش را خيلي شفاف با شما در ميان بگذارد. 
 
زنگ خطر: 
 
1- در چنين مواقعي ممكن است آقايان براي ارتباط برقرار كردن با شما و اينكه شما يك خانم خوب و محجوب هستيد ، بخواهند از اين ترفند براي نزديك كردن خود با شما استفاده كنند و بعد به بهانه ازدواج و آشنايي با شما يك رابطه طولاني را برقرار كنند و هرگاه شما اصرار داشته باشيد كه خوانواده اش را براي خواستگاري بفرستد ، طفره مي رود. 
 
2- برقراري اين نوع رابطه "سم" است. 
 
شما چه بكنيد و چگونه پي به صداقت گفتارش ببريد؟ 
 
1- بررسي شرايط فرد: چنانچه از نظر شرايط اقتصادي و كاري ، و اجتماعي شرايط ازدواج را داشته باشد تا حدي شما مي توانيد اعتماد كنيد. مثلا اگر آن فرد بعنوان مثال استاد شما و يا همكارتان باشد ، مي توانيد آسان تر تصميم بگيريد. 
اما هر گاه يك دانشجوي ترم 3 خودش را به شما نزديك كرد شما بايد با تفكر عمل كنيد. 
 
2- از برخوردهايي كه ارزش هاي اعتقادي شما را زير سوال ببرد بپرهيزيد. بعنوان مثال سعي نكنيد با جنس مخالف ارتباط برقرار كنيد تا تجربه اندوزي كنيد. 
 
3- هرگاه اصول آشنايي بر اساس آنچه اشاره شد رعايت گرديد آنگاه شما حتما با آگاهي افراد نزديك خود كه نگاهي هوشمندانه دارند و نه متعصبانه ، با يك برنامه مشخص سعي كنيد يكديگر را بيشتر بشناسيد. 
 
4- تاكيد مي كنم از هرگونه روابط غير اخلاقي و بدون هدف بپرهيزيد زيراكه جدا از آسيب هاي روحي ، زندگي آينده شما را به خطر مي اندازد. 
 
5- حتما كتابهاي روان شناسي مرتبط را مطالعه كنيد و سعي كنيد عالمانه عمل كنيد.  
 
موفق باشيد 

نویسنده:
متن:

لطفا کد امنیتی را وارد نمایید

تابلو اعلانات
banneradflash.gif
نظر سنجي
برای کنکور ارشد 89 از چه زمانی شروع خواهید کرد؟
  
برای چه رشته ای خود را آماده می کنید؟
  
پاسخگویی به کدام درس در آزمون کارشناسی ارشد برای شما سخت تر است؟
  

------------------------------

با ثبت نام و نشانی پست الکترونیکی خود در کادرهای زیر بطور هفتگی از آخرین بروزرسانی پایگاه زیست شناسی ایران مطلع خواهید شد.





Powered by WebGozar